"Mens sana in corpore sano"

Cada día tengo mas claro que el cuerpo es el espejo de tu alma o lo que es lo mismo, de tu mente. Ya lo decían los romanos en un proverbio en latín "Mens Sana in Corpore Sano" y no podría tener más sentido, mente y cuerpo van íntimamente ligados y si estás bien por dentro se nota por fuera.

Recientemente mi amiga Mariam Hernandez publicó un post en su blog de Glamour donde nos habla de su pasión por el kitesurf y como este deporte se ha convertido en su válvula de escape que le permite reencontrarse en momentos de extremo stress que conlleva su vida de actriz.

Os animo a que useis el deporte (qualquier tipo) para que ayudeis a oxigenar la mente. Para mi el Kitesurf es mi TODO.

Feliz domingo a tod@s!!

Day after day I am more sure that your body is the reflection of your soul or what it is the same thing, of your mind. The romans already had a latin phrase saying "Mens Sana in Corpore Sano" ("a sound mind in a sound body"), and they couldn't be more right, mind and body go together, if you feel good inside you can see it outside.

Recently my friend Mariam Hernandez published a post on Glamour Magazine talking about her passion about kitesurfing and how this sport has become her "get-away" gate when on high moments of stress due to her life as an actress. 

I encourage all of you guys an gals to use sport (any kind) to help your mind feel free again. To me, Kiteboarding is my EVERYTHING.

Happy Sunday everyone!

What does "to be lucky" mean for you??

Today I'd like to dedicate this post to everyone that on the last five years has told me at some point "oh, you're so lucky!!" or even has criticized me (on my face or on my back) just because I post pictures that I shouldn't be posting because "not everyone is as lucky as you are". Those who said that, probably know me very very little. First of all I'd like to say that I don't believe in luck, not even in bad luck, and when my flights are too often delayed or canceled,  my bags lost, my boards damaged and a long etc, I just think that I'm jinxed by nature, If anything can go wrong it will go wrong, but that is just part of my life ;)

So let’s focus with the word "luck". What does "luck" mean to you? Because for me, explained in a very simple way, it is the fact of getting good things happening in your life randomly, without expecting them but also without earning then, without working out for them tho happen. Then, there is something I do not understand, in what part of my life-story have I been so LUCKY that I cannot even post a picture without being criticized?? and getting comments like :"Oh, you shouldn't post those pictures, there are a lot of people that are not as lucky as you are! That's mean of you!". Really??!!

I was LUCKY to quit my job in the Bank for more than 10 years to go chase my dream to become a professional kiteboarder, then? Of course, to leave a steady job with a good salary and risk losing everything (or earn a life, in my case) must be something to do with the LUCK! If you think I was very LUCKY why don't you try it?  you might get LUCKY as well?!

Of course to have to sell your van and spend all your savings in order to be able to compete in the World Cup because with the help you get from your sponsors is not even enough to pay for your flight to go to the competition, obviously I must have a great passion to do something like that but you manily say that in my cas is mostly about being LUCKY, isn’t it?

And of course, having to make a "break" from competition to work your ass off as I've never done before in order to be able to save some money and go back to compete next year, this is also related to have good LUCK!

Open your eyes people! Luck doesn't exist, you and only you can make of your life the life that you want !! The only luck I have had in my whole life is getting born in a family where they love me and support no matter if I am a banker or if I'm doing what really makes me happy.

"Luck", as you call it, doesn't just come along your life by chance, if there's anything you don't like about your life, change it! the same way I changed mine and many people did as well, but please, stop commenting on other's people life because those comments can hurt.

And now why don't you try to change the work "luck" by "guts" or "cojones" as we say in Spanish... and please, before you judge or criticize someone, think about that twice, specially If you don't know the history behind that person.

Have a nice weekend everyone

Just One Life

Qué significa "tener suerte" para ti?

Hoy quiero dedicar este post a todos aquellos que alguna vez me dijeron "qué suerte que tienes !!" o los que a veces me han criticado (en la cara o en la espalda) porque cuelgo fotos que no debería colgar porque "no todo el mundo tiene la suerte que tengo yo". Para empezar, está claro que todas estas personas me conocen muy muy poquito. Primero de todo deciros que yo no creo en la suerte, ni siquiera en la mala suerte, Y que cuando me retrasan o cancelan vuelos, pierden maletas, rompen tablas, y un largo etc, simplemente pienso que soy gafe por naturaleza.

Centrémonos en el término "SUERTE". ¿Qué es para vosotros "la suerte"? Porque para mí, explicado de una forma muy simple, tener suerte es que te pasen cosas buenas, al azar y sin buscarlas, trabajarlas ni merecerlas. Entonces hay algo que no entiendo mucho, en qué parte de mi historia-vida he tenido tanta suerte que no puedo ni colgar una triste foto sin que se me critique ??

Será que tuve suerte de dejar el Banco donde hacía más de diez años que trabajaba para aventurarme a perseguir mi sueño. Claro, para dejar un trabajo estable con un buen sueldo y arriesgarte a perderlo todo (o ganar una vida, en mi caso) se debe tener MUCHA SUERTE! Creo que vosotros también podrías tener tanta SUERTE!

Porque para tener que llegar a venderte la furgoneta y gastarte todos tus ahorros para poder competir en el Mundial porque con la ayuda de los patrocinadores no llega ni para pagar el desplazamiento a la competición, se debe tener una pasión muy grande pero sobre todo MUCHA SUERTE, no ?!

Y claro, el tener que hacer un "parón" de la competición para ponerte a trabajar lo que no se ha escrito, para poder hacer algo de cajón y volver al ataque el próximo año, esto también es tener MUCHA SUERTE, verdad?!

Es que al final incluso me haréis decir alguna tontería !! Abrid los ojos! La suerte no existe, tú, y sólo tú puedes hacer que tu vida sea la que quieres !! La única SUERTE que he tenido en aqueta vida es nacer en una familia donde me quieren y me apoyan sea banquera o haga lo que realmente me hace feliz.

La "SUERTE", como vosotros lo llamáis, SE BUSCA y si hay cosas que no os gustan de vuestras vidas pues cambiadlas !! Como yo hice y como mucha gente hace, pero basta de lamentaciones y envidias insanas.

Y ahora igual podeis sustituir la palabra "SUERTE" por la de "cojones" a ver que pasa... y por favor, antes de juzgar o criticar a alguien pensároslo dos veces y averiguad primero la historia que hay detrás de esta persona.

Pues eso, buen fin de semana a todos y recordad:

Just One Life!

Què és la Sort??

Avui vull dedicar aquest post a tots aquells que algun cop m’heu dit “quina sort que tens!!” o els que a vegades m’heu criticat (a la cara o a l’esquena) perquè penjo fotos que no hauria de penjar perquè “no tothom té la sort que tinc jo”. Per començar, està clar que totes aquestes persones em coneixeu molt molt poquet. Primer de tot dir-vos que jo no hi crec amb la sort, ni tan sols amb la mala sort, I que quan em retrassen o cancel.len vols, perden maletes, trenquen taules, i un llarg etc, simplement penso que sóc gafe per naturalesa.

Centrem-nos amb el terme “SORT”. Què és per vosaltres “la sort”? Perquè per mi, explicat d’una forma molt simple, tenir sort és que et passin coses bones, a l’atzar i sense buscar-les, treballar-les ni merèixer-les. Llavors hi ha algo que no entenc gaire, en quina part de la meva història-vida he tingut tanta sort que no pugui ni penjar una trista foto sense que se’m critiqui?? 

Deu ser que vaig tenir sort de plegar del Banc on feia més de deu anys que treballava per aventurar-me a perseguir el meu somni. És clar, per deixar una feina estable amb un bon sou, per arriscar-te a perdre-ho tot (o guanyar una vida, en el meu cas) s’ha de tenir MOLTA SORT! Creieu que vosaltres també podríeu tenir tanta SORT?

Perquè per haver de vendre’t la furgoneta i gastar-te tots els teus estalvis per poder competir en el Mundial perquè amb l’ajuda dels sponsors no arriba ni per pagar el desplaçament a la competició, s’ha de tenir una passió molt gran però sobretot MOLTA SORT, no?!

I és clar, el haver de fer un “parón” de la competició per posar-te a treballar el que no s’ha escrit, per poder fer una mica de calaix i tornar a l’atac l’any vinent, això també és tenir MOLTA SORT!

És que al final fins hi tot em fareu dir una tonteria!! Obriu els ulls! La sort no existeix, tú, i només tú pots fer que la teva vida sigui la que vols!! L’única SORT que he tingut en aqueta vida és nèixer en una familia on m’estimen i em recolzen sigui banquera o faci el que realment em faci feliç. 

La “SORT”, com vosaltres ho anomeneu, ES BUSCA I si hi ha coses que no us agraden de la vostra vida doncs canvieu-les!! Com jo vaig fer i com molta gent fa, però prou de lamentacions i envejes insanes.

I ara igual podeu canviar la paraula “SORT” per la “CULLONS”... i si us plau, abans de jutjar o criticar a algú penseu-vos-ho dos cops i esbrineu la història que hi ha darrere aquesta persona.

Bon cap de setmana a tothom

JUST ONE LIFE!

The Galion Project

Yes, we LOVE Kiteboarding!

Hello everybody!!

I know I've been a bit quiet since beginning of the year but it has been a non-stop year full of traveling and new projects but I promise I will be soon updating you guys with all the crazy adventures I've been through!

Today I'd like to share with you this amazing project called "The Galion Project" that I've been honored to take part in recently in Tarifa. So first of all I'd like to tell you about this amazing project:  five very successful enterpreneurs and kitesurf lovers decided to create a group where enterpreneurs could share experiences and ideas to help themselves develop and grow their companies. It is not only a network project but it gives them the opportunity to discover kiteboarding and it is a great activity for team building. And here is where I join the Project. 

Proudly happy with my Galion lycra

My main goal is to help people improve their skills in kiteboarding, giving a few tips based on my experience as a Professional kiteboarder. That was the easy part, hehe, the big challenge came when they asked me to do a presentation in front of everyone telling my story of who am I and how I got from being a Banker to a Pro Kiteboarder. You can't imagine how nervous I was as it was my first speech in front of a group of such successful people. The result? me talking for more than an hour and enjoying every minute of it!! I never thought my life could be inspiring to other people ;) and it is amazing the similitudes between top athletes and enterpreneurs.

We had plenty of wind during all the 4 days of the event, even a little bit to much, hehe, with the crazy levante wind but definetely we had a lot of fun and good moments. Check out some of the photos from the event.

It was a pleasure to share coaching with such big champion as Alex Caizergues, the fastest kiter on earth! Thank you very much also to Ozone, Surfcentertarifa and obviously to JB, Florent and Agathe for making it happen!

I am very grateful to have been part of this first meeting of 2015 and I am very much looking forward to see you guys in Brazil!!

The Gallion Family

Hola a tod@s!!

se que he estado un poco silenciosa desde principio de año pero es que está siendo un no parar continuamente lleno de viajes, aventuras y nuevos proyectos! Pero os prometo que poco a poco os iré poniendo al día de todas las locuras que he ido haciendo!

The guys from ArteVida taking good care of us

Hoy me gustaría compartir con vosotr@s este increible proyecto que se llama "The Galion Project" y del que he tenido el honor de poder formar parte la semana pasada en Tarifa. Primero os contaré un poco de que se trata: The Galion Project lo han formado cinco empresarios de mucho renombre en Europa y que comparten su afición por el kitesurf. La idea principal es que un grupo de hasta 40 participantes pueda compartir experiencias e ideas y así ayudarse mutuamente. No es solamente reuniones para conseguir una red de contactos nuevos sinó que también es una forma de introducirles en este deporte tan maravilloso como es el kitesurf, actividad perfecta para crear team building. Y aquí es donde aparezco yo junto con Alex Caizergues, el kitesurfer más rápido del mundo! ;)

Mi objetivo principal es ayudar a los participantes a mejorar sus habilidades en kiteboarding, dando algunos consejos basados en mi experiencia como kiteboarder Profesional. Esa fue la parte fácil, jeje, el gran desafío llegó cuando me pidieron hacer una presentación delante de todos contando mi historia de quién soy y cómo pasé de banquera a Kitesurfista profesional. No os podeiss imaginar lo nervioso que estaba, ya que era mi primer discurso frente a un grupo de gente tan importante. El resultado? yo hablando durante más de una hora y disfrutando de cada minuto!! Nunca pensé que mi vida podría ser fuente de inspiración para otras personas ;) es increíble las similitudes que hay entre atletas y empresarios.

Hemos tenido un montón de viento durante los 4 días del evento, incluso un poco demasiado, jeje, cuando entra Levante ya se sabe que sopla fuere! Eso sí nos divertimos un montón y pasamos muy buenos momentos. Os dejo algunas fotos del evento.

Fue un placer compartir coaching con Alex Caizergues! Muchas gracias también a Ozone, Surfcentertarifa y obviamente a JB, Florent y Agathe por organizar un evento tan fantástico!

Estoy super agradecida de haber podido tomar parte de este primer evento de 2015 y estoy muy impaciente de volver a ver a todo el mundo en Brasil!

2015 is here! Let's go get it!

Happy New Year everybody!! Sorry I've been a bit absent lately but I'm back! New year, new projects and new trips around the globe and very excited to share them with all of you.

First of all tho, I'll like to do a couple of post during this following next days about some important moments of 2014 that I didn't share with you yet (well, I did on Facebook and Twitter) but I want to do it now also here.

So here you have a little interview from Stance Kiteboarding Magazine did to me a few months ago. Full interview clicking the link!

Full interviw here

Feliz año nuevo para todo el mundo!! Perdón por haber estado un poco ausente últimamente pero estoy de vuelta! Nuevo año, nuevos proyectos y nuevos viajes por todo el mundo, y con muchas ganas de compartirlo todo con vosotr@s.

Primero de todo, me gustaría hacer un par de posts en estos próximos días sobre momentos importantes en el 2014 que no había compartido con vosotros (sí lo hice en Facebook y Twitter) y lo quiero hacer aquí también ahora.

Así que os dejo una pequeña entrevista que me hizo la Revista Stance Kiteboarding hace unos pocos meses. Tenéis la entrevista completa dándole al link!